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Muay Thai: técnicas de boxeo tailandés con ilustraciones

por Pierre To
19 minutos leer
Muay Thai: técnicas de boxeo tailandés con ilustraciones

Las diferentes técnicas de Muay Thai con ilustraciones y nombres de los movimientos en tailandés para ayudar a los que quieren aprender boxeo tailandés.

Véase también : Muay Thai o boxeo tailandés: todo sobre el arte de las ocho extremidades

En Boxeo tailandés se basa principalmente en cuatro técnicas:

  • perfora
  • patadas (principalmente golpes circulares o frontales para alejar al adversario)
  • codazos (tan formidable como apuñalar, sólo permitido en algunas competiciones profesionales)
  • Rodillazos

Técnicas de puño (Muay-mat) en Muay Thai

Acción de golpear con el puño. Existen unas diez formas principales.


Puño directo (pistola)Puño directo (con pistón);
in: Puñetazo recto (jab; cross);
th: หมัดตรง Mat-trong "


GanchoGancho;
en: Hook;
th: หมัดเหวี่ยงสั้น Mat-wiyeng-san


SwungSe balanceó;
en: Swing;
th: หมัดเหวี่ยงยาว Mat-wiyeng-klap


Inversión de la rotaciónInversión de giro;
in: Spinning back-fist;
th: หมัดเหวี่ยงกลับ Mat-wiyeng-soy


Volver a montarSubiendo;
en: Uppercut;
th: หมัดเสย (หมัดสอยดาว) Mat-AT


SaltearSalteado;
en: Jump-punch;
th : กระโดดชก Kra-tot-chok


DescendienteDescendiendo;
en: Puñetazo por encima de la cabeza;
th : หมัดฮุก Mat-yeip


Técnicas de pie (Muay-tei) en el boxeo tailandés


DirectoDirecto;
in: Patada frontal (flip);
th : เตะตรง Tei-trong


Directo (línea baja)Directo (línea baja);
in: Patada frontal (flip);
th : เตะตรง Tip-paa-maak


Circular (línea alta)Circular (línea alta);
in: Patada giratoria (patada alta);
th : เตะตัด Tei-kan-kro


Circular (línea media)Circular (línea media);
in: Patada giratoria (patada media);
th : เตะตัด Tei-chiyang


Circular (línea baja)Circular (línea baja);
in: Patada giratoria (patada baja);
th : เตะตัด Tei-tat

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Semicircular (línea media)Semicircular (línea media);
in: Semicircular (diagonal);
th : เตะเฉียง Tei-rid


Circular envuelto alrededor de la espinillaHerida circular en la tibia;
en: Media espinilla, media patada en la rodilla;
th : เตะครึ่งแ ข้งครึ่งเข่า Tei krueng-kheng krueng-kkao


Circular del revés o de ganchilloCircular del revés o de ganchillo;
in: Gancho-patada giratorio;
th: เตะกลับหลัง Tei-klap-lang


Inmersión circularHundimiento circular;
in: patada giratoria hacia abajo;
th : เตะกด Tei-kod


En martilloEn martillo;
en: Hammer-kick;
th: เตะเข่า Tei-kro


Circular omitidaCircular saltada;
en: Jump-kick;
th : กระโดดเตะ Kra-tote-tei


Patadas penetrantes en Muay Thai


Pie directo (pistón)Pie directo (pistón);
es: Patada frontal (recta);
th : ถีบตรง Tip-trong


Lateral (con pistón)Lateral (con pistón);
en: Side-kick;
th: ถีบข้าง Tip-kang


Trasera (aquí en forma de "pistón")Trasera (aquí en forma de "pistón");
en: Back-kick;
th: ถีบกลับหลัง Tip-klap-lang


Caída y engancheCaída y ganchillo;
en: Axe-heel-kick;
th: ถีบตบ Tip-kot


Salto directoSalto directo;
en: Jumping font-kick;
th : กระโดดถีบ Kra-tot-tip


Técnicas de rodilla (Muay-khao)

Acción de golpear con la rodilla. Existen unas diez formas principales. Su intervención es importante en el contexto del combate cuerpo a cuerpo.


Muay Thai: rodilla directaRodilla directa;
en: Rodilla recta - golpe;
th : เข่าตรง Khao-trong


Semicircular

Semicircular;
in: Diagonal-rodillazo;
th : เข่าเฉียง Khao-chiyang


Bofetada lateralBofetada lateral;
en: Rodillazo;
th : เข่าตบ Khao-thop


Directa (penetrante)Directo (penetrante);
en: Knee-bomb;
th : เข่ายาว Khao-youn


Saltear (directo)Saltear (directo);
en: Flying-knee -stike;
th : เข่าลอย Khao-loy


Técnicas de codos: Muay-sok en Muay Thai

Acción de golpear con el codo. Existen unas diez formas principales: directo, salto, revés, circular, clavado, subida, etc.


Semicircular descendenteSemicircular descendente;
en: Elbow-slash;
th: ศอกตี Sok-fim y Sok-tei


Circular

Circular;
es: Horizontal-codo;
th : ศอกตัด Tii-sok


Elevación del codoCodo hacia arriba;
en: Uppercut-codo;
th : ศอกงัด Sok-ngat


Muay Thai: codo directoCodo directo;
es: Empuje del codo hacia delante;
th: ศอกพุ่ง Sok-poung


Codo invertidoCodo invertido;
in: Reverso-horizontal -codo;
th: ศอกเหวี่ยงกลับ Sok-klap y Sok-kratoung


DevueltoDevuelto;
en: Spinning-elbow;
th : ศอกกลับ Sok-klap-lang


Codo descendenteCodo descendente;
en: Elbow-chop;
th : ศอกสับ Sok-sap


Codo salteadoSaltear el codo;
in: Golpe de codo en el aire;
th : กระโดดศอก Kra-tot-sok


Técnicas cuerpo a cuerpo en el boxeo tailandés

Combate cuerpo a cuerpo, es decir, muy cuerpo a cuerpo, que consiste en un enfrentamiento directo con el adversario. Se puede utilizar el combate cuerpo a cuerpo, por ejemplo, para recuperarse físicamente "pegándose" al adversario, o por el contrario, golpear al adversario con rodillazos en los flancos y los muslos.

Técnicas de pulverización y siega

Proyección Acción de lanzar el cuerpo del adversario para salir del combate cuerpo a cuerpo (sin pasar la cadera).

Siega Acción de desequilibrar o derribar a un adversario con una patada baja y circular.

Técnicas de bloqueo e incautación

Bloqueo Acción de impedir que un golpe alcance su objetivo (bloqueo con el brazo o la espinilla).

Entrada Acción de recibir un golpe con la(s) mano(s) en un movimiento rápido para aguantarlo y contraatacar.

Técnicas de esquiva en Muay Thai

Movimiento del cuerpo para esquivar hábilmente un golpe.

Ejemplo: Para evitar una patada baja o media, echa el pie hacia atrás y luego ataca girando la cadera y la pierna hacia fuera; después vuelve a atacar con una patada media o baja.


Muay Thai: bloqueo con ambos antebrazos en un jab al cuerpoBloqueo con ambos antebrazos durante un jab al cuerpo


Cubrirse con ambos guantes durante un golpe en la caraCubrirse con ambos guantes durante un golpe en la cara


Desvío de un jab con la palma del guanteDesvío de un jab con la palma del guante


Neutraliza las armas pegándote a ellasNeutralizar armas pasando al palo (cuerpo a cuerpo)


Cubrirse con el brazo y el guante durante una patada altaCubrirse con el brazo y el guante durante una patada alta


Absorción de una patada baja asociada a una contra en picado directoAbsorción de una patada baja asociada a una contra en picado directo


Muay Thai: parar con los dos guantes una patada alta del adversario.Parar con ambos guantes una patada alta del adversario


Muay Thai: Detener el ataque del adversarioDetener el ataque de un adversario


Términos de Muay Thai (boxeo tailandés)

Muay bang - técnicas de parada y esquiva
Bang Mat : Parada con la mano (Parada bloqueada o perseguida con la mano delantera o trasera)
Bang Tei : Parada con la pierna (Parada bloqueada de la pierna delantera o trasera)
Bang Sok : Parada de codo (Parada de codo frontal o posterior bloqueada)
Bang Khao : Parada con la rodilla (Parada bloqueada o perseguida con la rodilla delantera o trasera)
Yok Toa Lop: esquivar sin mover los apoyos (esquivar sin mover los apoyos, laterales, delanteros, traseros, flexionando el tronco o flexionando los miembros inferiores)
Lop Tchak : Esquiva con desplazamiento de apoyos (Esquiva con desplazamiento de un apoyo mediante un paso atrás, paso lateral, paso de pivote o mediante una retirada de un apoyo).


Puedes encontrar accesorios (guantes, pantalones cortos, aceites) en :

La tienda de Muay Thai deAmazon

Véase también :
Las reglas del boxeo tailandés (Muay Thai)
El Ram Muay, una danza ritual previa a los combates de Muay Thai
Música de boxeo tailandesa


Fuente: http://fr.wikipedia.org ; Dibujos: Alain Delmas

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