Centella asiatica: a planta anti-depressiva que impulsiona o cérebro

A Centella asiatica, também conhecida como Gotu kola, é uma planta medicinal benéfica para o cérebro, a pele e a circulação.

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Descrição da Centella asiatica

Nome tailandês : Bo bok - บัวบก
A folha (bocejo): Baille bo bok

Outros nomes : Gotu kola, Antanan, Pegaga, Brahmi

É um perene rastejante que prospera em solos pantanosos e é nativo da Ásia e Oceania.

Consiste em estolões finos de verde a rosa.

As folhas verdes de textura macia são reniformes e têm um pecíolo de 20 cm de comprimento.

As pequenas (- 3 mm) flores hermafroditas são rosa e verdes, dispostas em guarda-chuvas perto da superfície do solo.

Cada flor é parcialmente contida em uma bráctea. Ela tem 5 estames e 2 estilos.

A planta amadurece em três meses e é consumida em sua totalidade (incluindo as raízes).

Uso e propriedades medicinais da Centella asiatica

A Centella asiatica é um tônico cerebral, estimulando a inteligência e a memória.

Esta planta ajuda a combater o estresse e a depressão e melhora os reflexos.

A Centella asiatica pode aliviar a pressão alta e ajudar o corpo a se defender contra várias toxinas.

É usado para tratar reumatismo, doenças do sangue, insuficiência cardíaca, infecções do trato urinário e doenças venéreas.

É também um diurético leve que pode ajudar a reduzir o inchaço nos membros e ajudar a eliminar os que sofrem de retenção de água.

A Centella asiatica também é benéfica para o sistema circulatório, melhorando a circulação sanguínea e fortalecendo as veias.

Tem sido utilizado para tratar flebite, cãibras e varizes.

Externamente, permite a cura mais rápida das feridas.

Uso na Tailândia

Os tailandeses o bebem por suas propriedades tônicas e os adolescentes o bebem para combater a acne.

Você a encontrará vendida pelo grupo nos mercados e oferecida como bebida misturada com gelo e açúcar em muitos estabelecimentos.

Precauções

As mulheres grávidas e lactantes não devem consumir a Centella Asiatica.

Em algumas pessoas pode haver um risco de reação alérgica e reação de fotossensibilização (reduzir a exposição à luz e ao sol).

Pode causar interação de drogas com drogas antidiabéticas e que reduzem o colesterol.

Anedotas sobre a Centella asiatica

No século XVII, Gotu kola era consumido regularmente em saladas e como infusão por um chinês chamado Li Ching-Yun, que tinha a reputação de ter vivido por quase duzentos anos.

É conhecida como "capim tigre" na Índia, porque grandes gatos rolam nela para se curarem quando feridos.

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