Massagem Thai: tipos, benefícios, técnicas

Para conhecer tudo sobre a massagem tailandesa, os diferentes tipos de massagens oferecidas nos salões, o vocabulário, a história, as técnicas de massagem tradicional tailandesa...

O Massagem tailandesa é, como o sorrisouma especialidade de Tailândia o que não deve ser perdido.

Seja para uma massagem energética, específica para um problema de saúde ou apenas uma massagem a óleo para um momento agradável de relaxamento, você não terá dificuldade em encontrar um salão de massagens na TailândiaMesmo em regiões remotas do país.

Os diferentes tipos de massagem tailandesa

Antes de entrar em um salão de massagens, é importante saber o que você está fazendo, pois existem vários tipos de massagem:

Massagem dos pés: nuad tao

Massagem tailandesa dos pés é uma massagem muito relaxante que promove uma sensação de bem-estar a longo prazo.

Ele começa com uma limpeza dos pés em água perfumada, depois de colocar rapidamente óleo de massagem em um de seus pés, ele será enrolado em uma toalha enquanto o massagista trabalha no outro.

A massagem será feita com as mãos e com a ajuda de um pequeno bastão de madeira usado para exercer pressão sobre certas áreas do pé (pontos de acupuntura) que estão ligadas a órgãos importantes.

Esta massagem estimula ativamente os músculos, a linfa e os pontos de energia do corpo.

Ele o ajudará a aliviar distúrbios da circulação sanguínea, problemas digestivos, distúrbios do sistema nervoso e das articulações.

Massagem corporal: nuad toua

Antes da massagem, você será solicitado a vestir um pijama de algodão.

Esta massagem ajuda a harmonizar as redes de energia necessárias para o bom funcionamento dos órgãos, assim como para o relaxamento nervoso e emocional.

Mas você deve saber que pode ser doloroso, muitas vezes o massagista lhe perguntará se você quer uma massagem forte ou uma leve.

Se você não quer sofrer, você pode simplesmente dizer-lhe "bao bao" leve...

Mas você deve saber que a massagista geralmente sabe o que ela está fazendo e que uma massagem pode ser dolorosa porque há um problema de circulação e é por isso que ela insistirá no ponto em que ela dói.

Massagem com óleo tailandês: nuad nam man

É um momento muito agradável e sensual de relaxamento e é também uma viagem olfativa, com a aplicação de óleos essenciais.

Para esta massagem, você terá que tirar todas as suas roupas, até mesmo a roupa íntima (se não quiser colocar óleo nelas), você receberá apenas uma toalha para cobrir suas partes privadas.

Esta é uma massagem da cabeça aos pés, o massagista utiliza movimentos fluidos e lineares com óleos para estimular as linhas de energia de seu corpo e revitalizar seus músculos.

Em alguns salões de massagem, massagens especiais com plantas medicinais também são oferecidas:

Massagem tailandesa com plantas medicinais: nuad samounpaille

O massagem herbal é praticada com feixes cheios de plantas medicinais cozidas a vapor.

Para esta massagem, você receberá um pijama de algodão.

Esta é uma massagem muito agradável, durante a qual o massagista alterna pressão profunda com as cédulas e toques superficiais, dos pés à cabeça, para relaxar os músculos em profundidade.

As embalagens são aplicadas diretamente em sua pele para que as plantas liberem seus ingredientes ativos e aliviem a tensão.

Veja também :
Plantas medicinais na Tailândia

Massagens Íntimas

Depois, você deve saber que, quer você seja homem ou mulher, dependendo do salão e se a massagem for feita em um quarto particular, o massagista pode lhe oferecer uma massagem mais íntima, cobrando-lhe um extra.

Há também grandes salões de massagem, o salão de massagens com sabão, onde os massagistas ficam atrás de uma janela com um número pendurado em seu peito.

Esta é uma "massagem" especial."  onde uma relação sexual é incluída no serviço.

Preços das massagens na Tailândia

Preços da massagem tailandesa em Koh Phi Phi

O preço varia de acordo com a região, é sempre mais caro nas áreas turísticas, a menos que haja muita concorrência, o tipo de salão, se a massagem for feita em uma sala grande ou em um quarto, se houver ar condicionado ou não...

As massagens corporais em pequenas vilas são feitas em salas comuns e podem custar até 150 baht por hora.

Em geral, você encontrará salões que oferecem massagens tradicionais (corpo) ou para os pés de 200 a 500 baht.

A massagem a óleo é geralmente mais cara, de 250 a 600 baht.

A massagem à base de ervas custa 450-800 baht.

É costume deixar uma ponta de 40/50 baht (ou mais) para o massagista, se a massagem foi bem feita.

Massagem tradicional tailandesa (nuad bo rarn)

Alongamento durante uma massagem

Quando se trata de massagem tailandesa, nuad bo rarn, falamos sobre o massagem corporalou nuad touaÉ a massagem mais amplamente praticada no país.

Três elementos caracterizam a massagem tailandesa

Exercícios de alongamento dinâmico e fluido

Estes exercícios são geralmente baseados em posturas de yoga, mas não é necessário nenhum conhecimento prévio de yoga, o massagista cuida de tudo, você só tem que se deixar ir.

Trabalho "Energia

Consiste em aplicar pressão em áreas ou pontos específicos ao longo das linhas de energia do corpo chamadas sen, que são pontos de acupuntura.

O praticante aplica pressão com palmas das mãos, polegares, dedos, braços, antebraços, cotovelos e pés.

A massagem deve ser feita com uma atitude meditativa

Isto é evidente no boas massagistasEles são muito concentrados, tentando entrar em sintonia com o paciente.

Escola de massagem Wat Pho em Bangkok

As origens da massagem tailandesa

A massagem tailandesa teve origem há cerca de 2.500 anos, após a chegada de médicos e monges budistas da Índia à Tailândia.

Com suas origens na medicina ayurvédica, a medicina tradicional tailandesa considera que todas as formas de vida são animadas por uma energia invisível, o prana.

Segundo a medicina indiana, a energia, prana, circula no corpo através do nadis, uma rede de 72.000 canais de energia.

Quando a energia é bloqueada ou restrita, há um desequilíbrio que leva a problemas de saúde.

A massagem tailandesa concentra-se nos 10 nadis principais, que são as principais rotas de energia, conhecidas como "sen" e que permitem que todo o corpo seja tratado.

Murais Wat Phoals

Nos tempos antigos, a massagem tailandesa era transmitida oralmente de mestre para estudante nos templos budistas ou nas famílias de massagistas.

L'arte da massagem tailandesa A massagem tailandesa chegou à Europa nos anos 60, mas foi nos anos 80, com a publicação do primeiro livro em inglês sobre o assunto em 1990, que a massagem tailandesa se espalhou para o Ocidente.

Na Tailândia, a massagem é considerada um tratamento terapêutico que é praticado tanto em templos como em hospitais.

Os benefícios da massagem tailandesa

A massagem tailandesa alivia a tensão muscular, bloqueios de energia (quando o prana, a energia, não pode fluir), e torna o corpo mais flexível e móvel.

A massagem tailandesa tem um efeito relaxante que acalma a mente e dá uma sensação geral de bem-estar.

É utilizado para tratar problemas de circulação, dores nas costas, dores de cabeça, ansiedade, fadiga e estresse.

Você realmente não deve sentir falta se estiver na Tailândia, porque a massagem tailandesa torna a vida mais harmoniosa, mantém a saúde e faz você se sentir bem, mais feliz.

Vídeo: gestos tradicionais de massagem tailandesa

Uma apresentação do Técnicas de massagem tailandesa pelo salão de massagens Ban Sabai.

Aprenda a massagem tailandesa

Tradicionalmente, era ensinado em templos budistas como Escola de massagem Wat Pho de Banguecoque que é aberto a estrangeiros e oferece cursos em inglês.

Mas com o crescente interesse dos viajantes, há agora Escolas de massagem tailandesas com instrução em inglês, e às vezes até mesmo em francês, na maioria das grandes cidades turísticas.

Você pode encontrar acessórios para massagem tailandesa em :

Loja de Massagem Thai sobre a Amazônia

Fontes : wikipedia.org ; Fotos : Massagem tradicional tailandesa: Bhattharasinthorn Kosawan & Chot-Anan Kittiraweechot Massagem de alongamento tailandesa: Hochgeladen Pavilhão de massagem em Wat Pho: Heinrich Damm Pinturas de parede em Wat Pho: Heinrich Damm; massagem tailandesa em posição cobra, massagem tailandesa 2, massagem tailandesa em posição sentada: Marcin Bober