Здоровье в Таиланде, советы по безопасному путешествию

Основные вещи, которые необходимо знать о болезнях, системе здравоохранения и лекарствах, которые можно найти в Таиланде, чтобы путешествовать безопасно.

Эта страница представляет собой смесь личных советов (цветной текст) и рекомендации Министерства иностранных дел Франции о том, что нужно знать перед поездкой. путешествие в Таиланд.

Перед отъездом

Рекомендуется обратиться к врачу и стоматологу для обследования, а также оформить страховку, покрывающую медицинские расходы и репатриацию.

Страхование действительно желательно, каждый год многие туристы попадают в больницу, часто из-за дорожной аварии, и не могут позволить себе расходы.

В настоящее время правительство Таиланда рассматривает возможность введения системы обязательного страхования.

См. нашу статью :
Страхование путешественников: почему банковской карты недостаточно

Въезд в Таиланд с лекарствами

Внимание путешественников обращается на тайские правила, которые требуют декларирования и даже предварительного разрешения на ввоз лекарств.

Например, людям, проходящим постоянное лечение, следует уточнить в посольстве Таиланда, разрешены ли принимаемые ими лекарства.

В зависимости от характера лекарств и разрешенного количества действуют правила.

Для некоторых лекарств, а также для краткосрочных рецептов, посольство Таиланда порекомендует предоставить рецепт, написанный на английском языке, и задекларировать препараты в произвольной форме при прохождении таможни.

Для других импорт может быть запрещен или ограничен.

Нарушение правил может повлечь за собой различные меры - от простой конфискации лекарств до, в некоторых случаях, тюремного заключения.

Поэтому настоятельно рекомендуется, чтобы перед поездкой по медицинским показаниям вы проконсультировались сПосольство Таиланда в Париже.

Тайская система здравоохранения

Тайская система здравоохранения отличается хорошим качеством, в большинстве больниц вы найдете англоговорящих врачей.

Вы также найдете большое количество аптек и практически те же лекарства (такого же качества), что и в западных странах.

Если вы укладываетесь в бюджет, обращайтесь в государственные, а не частные больницы.

Плата в сети частных больниц "Bangkok Hospital", например, может до 10 раз (или даже намного больше) превышать стоимость обычной консультации.

В такие частные больницы следует обращаться только при наличии хорошей страховки и с опаской относиться к назначению лекарств, которые нужно покупать в их аптеке.

Их цель - сделать максимум профита, а значит, продать вам максимум лекарств, даже бесполезных, даже опасных (подробнее я рассказываю в комментариях под статьей).

Здоровье в Таиланде: прививки

Рекомендуется обновить прививку от дифтерии-столбняка-полиомиелита.

Другие рекомендуемые прививки (в зависимости от гигиенических условий и длительности пребывания): брюшной тиф, вирусные гепатиты А и В.

Другие прививки: если вы проживаете в сельской местности, может потребоваться прививка от японского энцефалита.

Бешенство эндемично по всей Юго-Восточной Азии. Рекомендуется соблюдать максимальную осторожность в отношении бродячих животных на всей территории страны, включая города.

Профилактика основана, в первую очередь, на избегании контакта с подозрительными животными, а во-вторых, на профилактической вакцинации в случаях, когда существует предполагаемый риск заражения (профессии с высоким риском, маленькие дети, проживание в сельской местности или вдали от основных городов).

Случаи бешенства были зарегистрированы в июне 2010 года в Бангкоке и провинции Канчанабури.

В любом случае, обратитесь за советом к своему врачу или в международный центр вакцинации.

Гигиена продуктов питания, гигиена воды

Если у вас учащенное сердцебиение или вы чувствуете себя особенно нервным после хорошей тайской еды, это может быть связано с глутаматом или MSG.

Некоторые рестораны злоупотребляют им для улучшения вкуса своих блюд, а некоторые люди очень чувствительны к нему.

С помощью этого предложения вы можете попросить, чтобы в вашей еде не было MSG:
Сетчатый шлепанец сетчатый шлепанец сетчатый понг чулотт на (не используйте MSG), с krap (если вы мужчина) или khaa (если вы женщина) в конце предложения из вежливости.

См:
Тайский язык, минимальный словарный запас, который необходимо знать во время первой поездки

Но важно знать, что даже если они не добавляют MSG, он часто содержится в соусах и бульонных кубиках, используемых для приготовления блюд.

единственный способ избежать MSG - посещать рестораны, которые рекламируют "без MSG". вегетарианские рестораны (raan ahan djé) или мусульманские рестораны.

Рекомендуется часто мыть руки, а также пить только воду в герметичных бутылках.

Вода в Таиланде стала безопасной для питья, но мало кто доверяет водопроводной воде.

См: Можно ли пить воду из-под крана в Таиланде?

Следует соблюдать осторожность при употреблении местных продуктов на рынках.

Избегайте употребления сырой рыбы, мяса и птицы.

Примечание: когда тайцы едят сырое мясо или рыбу, его смешивают с большим количеством специй, лимонным соком и чили, которые обычно убивают микробы.

Обновление: в тайских СМИ появилось несколько сообщений о том, что люди отравились, съев лапсу (сырое мясо, смешанное с большим количеством специй), что привело к госпитализации.

Не забывайте адаптировать потребление воды к жаре и занятиям, которыми вы занимаетесь.

Питание разнообразное, а санитарно-гигиенические условия в ресторанах в целом удовлетворительные, хотя систематические санитарные проверки не проводятся.

Специфическое детское питание легко доступно в городах.

Здоровье в Таиланде: синдром ротоглотки и ящура

В странах Юго-Восточной Азии регулярно регистрируются случаи синдрома "рука-нога-ящур".

Это заболевание обычно связано с различными вирусами (Коксаки и энтеровирусами), при этом штамм энтеровируса EV 71 был идентифицирован как ответственный за вспышку в 2012 году и описан как особенно агрессивный.

Болезнь в основном поражает детей в возрасте от 3 месяцев до 11 лет и проявляется в виде лихорадки, мелких волдырей во рту, на ладонях и пальцах, подошвах ног и на ягодицах.

В настоящее время не существует вакцины против этого типа вируса. Соблюдение правил гигиены может свести этот риск к минимуму.

Настоятельно рекомендуется немедленно обратиться к врачу при появлении любого из следующих симптомов: обезвоживание (сухость во рту, потеря веса и т.д.), ригидность шеи, судороги, постоянные головные боли и затрудненное дыхание.

Холера

С начала 2010 года было зарегистрировано несколько случаев холеры.

Рекомендуется обращать внимание на качество пищи и ее правильное приготовление, избегать употребления сырых овощей, моллюсков и любых неочищенных или немытых фруктов и овощей.

Также рекомендуется использовать бутилированную воду, а не воду из-под крана, и регулярно мыть руки.

Здоровье в Таиланде: заболевания, передающиеся через переносчиков инфекций

Малярия (малярия)

Малярия - это паразитарное заболевание, передающееся через укусы комары что требует использования индивидуальных мер защиты (спреи, кремы, электрические диффузоры, москитные сетки и т.д.)

В дополнение к этим мерам необходимо также принимать соответствующие лекарства: для этого следует обратиться к своему обычному врачу или в консультационный центр для путешественников.

После возвращения во Францию лечение следует продолжать в течение определенного периода времени в зависимости от используемого препарата.

Границы с Камбоджей, Лаосом, Мьянмой и Малайзией относятся к зоне 3. На остальной территории страны: химиопрофилактика не проводится.

См. также Малярия в Таиланде, нужно ли принимать противомалярийное лечение?

И мой совет - вместо того, чтобы принимать химические препараты с множеством побочных эффектов:

Artemisia Annua, натуральное противомалярийное средство

Натуральные средства против комаров: 8 способов защитить себя

Денге

Денге - эндемическое заболевание в Таиланде. В настоящее время эпидемия лихорадки денге бушует по всей стране, особенно на севере и в центре.

Заболевание распространяется комаром, который активен в течение дня, поэтому следует соблюдать обычные меры защиты (длинная одежда, репелленты от комаров для использования на коже и одежде, электрические диффузоры).

Поскольку лихорадка денге может быть потенциально серьезной, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом в случае лихорадки (прием аспирина не рекомендуется).

Листья и семена папайи успешно используются в некоторых странах для борьбы с лихорадкой денге:
Папайя и ее плоды, папайя, применение и лечебные свойства
Денге можно лечить с помощью сока листьев папайи

Японский энцефалит

Это заболевание, которое существует только в Азии, передается комарами в сельской местности. Случаи заболевания людей были зарегистрированы в северных провинциях Вьетнама.

Эти случаи могут быть смертельными или привести к серьезным неврологическим повреждениям.

Поэтому может потребоваться вакцинация против японского энцефалита (делается в местном медицинском центре).

В контексте туристической поездки, кажется, что физические меры (длинная одежда, репелленты и т.д.) являются эффективным оружием.

Риккетсиозы

Бактериальные инфекционные заболевания, потенциально смертельные, передающиеся клещами, блохами, вшами или клещами.

Он может быть вызван инфекционным синдромом, связанным с кожными проявлениями. Лечение основано на применении антибиотиков. Профилактика заключается в ношении длинной одежды и использовании репеллентов.

Рекомендуется осмотр кожи после прохождения через потенциально зараженную территорию (кустарник, лесное поле).

Здоровье в Таиланде: грипп

В целом отмечается возрождение инфекций, вызванных вирусом гриппа.

Личная заметка: есть лекарственное растение, которое очень эффективно против различных форм гриппа, этоандрографис паникулатаFa Thalai Chon (ฟ้าทะลายโจร), вы можете легко найти его в капсулах в аптеках.

ГРИПП А H1N1

В Таиланде зарегистрировано много случаев заболевания гриппом А (тип H1N1). Для получения дополнительной информации вы можете обратиться на сайт посольства Франции в Таиланде www.ambafrance-th.orgили позвонив в тайский колл-центр по телефону 02 590 1781.

ПТИЧИЙ ГРИПП

Птичий грипп диффузно присутствует в Таиланде с конца 2003 года, с периодами явного затишья и восстановления.

Это вирусное заболевание животных (домашней птицы), которое в исключительных случаях передается человеку. Обязательно избегайте употребления сырых или недостаточно прожаренных продуктов, особенно мяса и яиц.

Регулярно мойте руки водой с мылом или водно-спиртовым раствором. Если во время пребывания во Франции или после возвращения у вас повысится температура, рекомендуется обратиться к врачу.

Здравоохранение в Таиланде: ВИЧ-инфекция (СПИД)

СПИД еще далеко не искоренен, поэтому рекомендуется соблюдать все обычные меры предосторожности в этом вопросе и избегать рискованного поведения.

Другие заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)

Я добавляю эту часть, потому что вы не можете говорить о здоровье в Таиланде, не думая о ЗППП (заболеваниях, передающихся половым путем).

По данным лаосской газеты, в стране растет число венерических заболеваний, и многие лаосские женщины приезжают работать в Таиланд в различных сферах, включая секс-индустрию.

Опасные животные

Помимо комаров, которые вызывают вышеупомянутые заболевания, существуют и другие опасности, такие как укусы змей, медуз, скорпионов и сколопендр.

Подробнее об этом и методах лечения читайте в нашей статье :
Опасные животные, которых нужно знать в Таиланде