为了安全旅行,你需要了解有关疾病、卫生系统以及在泰国可以找到的药品的主要内容。
这一页是个人建议的混合(彩色文本报道)和法国外交部关于 "在旅行前应了解的情况 "的建议。 去泰国旅游.
出发前
建议你咨询医生和牙医进行检查,并购买涵盖医疗费用和遣返的保险。
保险确实是明智之举,每年都有许多游客最终被送进医院,往往是由于交通事故,而他们无法承担费用。
泰国政府目前正在考虑建立一个强制性的保险制度。
见我们的文章:
旅行保险:为什么一张银行卡是不够的
携带药品进入泰国
请旅行者注意泰国的规定,进口药品需要申报,甚至需要事先授权。
例如,正在接受治疗的人应该向泰国大使馆查询,以确保他们正在服用的药物是允许的。
根据药品的性质和允许的数量,适用不同的规则。
对于一些药品和短期处方,泰国大使馆会建议提供用英文书写的处方,并在通过海关时自发申报产品。
对于其他国家,进口可能被禁止或限制。
违反规则可能会导致各种措施,从简单的没收药品到在某些情况下的监禁。
因此,我们强烈建议在医疗旅行之前,向下列机构核实泰国驻巴黎大使馆.
泰国的卫生系统
泰国的医疗保健系统质量很好,你可以在大多数医院找到讲英语的医生。
你还会发现大量的药店和几乎与西方国家相同的药品(质量相同)。
如果你处于预算模式,就去公立医院而不是私立医院。
例如,私营连锁医院 "曼谷医院 "的收费可以达到普通咨询的10倍(甚至更多)。
只有当你有良好的保险时,你才应该去这些私立医院,并对从他们的药房购买的药物处方保持警惕。
他们的目标是赚取最多的资料,从而向你出售最多的药品,甚至是无用的,甚至是危险的(我在文章下面的评论中说了更多)。
泰国的健康:疫苗接种
建议更新你的白喉-破伤风-脊髓灰质炎疫苗接种。
其他建议的疫苗接种(取决于卫生条件和逗留时间):伤寒、病毒性肝炎A和B。
其他疫苗接种:如果你在农村地区逗留,可能需要接种日本脑炎疫苗。
狂犬病在整个东南亚地区都很流行。建议对全国各地包括城市在内的流浪动物采取最谨慎的态度。
预防的基础首先是避免与可疑动物接触,其次是在假定有接触风险的情况下进行预防性接种(高风险职业、幼儿、居住在农村地区或远离主要城镇)。
2010年6月在曼谷和北碧府报告了狂犬病病例。
在所有情况下,请向你的医生或国际疫苗接种中心寻求建议。
食品卫生、水卫生
如果你在吃完美味的泰国餐后出现心悸或感到特别紧张,可能是由于谷氨酸或味精造成的。
一些餐馆滥用它来改善其菜肴的味道,有些人对它非常敏感。
你可以用这句话要求食物中没有味精。
网状人字拖的网状庞然大物 na (不要用味精),在句子的末尾用krap(如果你是男人)或khaa(如果你是女人)作为礼节。
见:
泰语,第一次旅行要知道的最基本词汇
但重要的是要知道,即使他们不加味精,用于准备菜肴的酱汁和汤块中往往也有味精。
避免味精的唯一方法是去那些标榜 "不含味精 "的餐馆。 素食餐厅 (raan ahan djé)或穆斯林餐馆。
建议经常洗手,以及只喝密封瓶中的水。
在泰国,水现在可以安全饮用,但很少有人相信自来水。
见: 在泰国可以喝自来水吗?
在市场上消费当地产品时,应谨慎行事。
避免吃生鱼、肉和家禽。
注意:泰国人在吃生肉或生鱼时,会掺入大量的香料、柠檬汁和辣椒,通常会杀死病菌。
更新:泰国媒体有几篇报道说,人们因吃了圈圈(生肉与许多香料混合)而中毒,导致住院。
记住要根据天气和你所做的活动调整你的用水量。
食物种类繁多,虽然没有系统的健康检查,但餐厅的卫生条件总体上令人满意。
特定的婴儿食品在城市里很容易买到。
泰国的健康:口足综合症
这种疾病通常与不同的病毒(柯萨奇病毒和肠道病毒)有关,EV 71肠道病毒株被确定为2012年爆发的原因,并被描述为特别具有攻击性。
该病主要影响3个月至11岁的儿童,表现为发烧,在口腔、手掌和手指、脚底和臀部出现小水泡。
目前还没有针对这类病毒的疫苗。良好的卫生习惯可以将这种风险降到最低。
如果出现以下症状,强烈建议立即咨询医生:脱水(口干、体重下降等)、颈部僵硬、抽搐、持续的头痛和呼吸困难。
霍乱
自2010年初以来,已记录了几起霍乱病例。
建议注意食物的质量和适当的烹饪,避免吃生的蔬菜、贝类和任何未剥皮或未清洗的水果或蔬菜。
此外,建议使用瓶装水而不是自来水,并定期洗手。
泰国的健康:病媒传播的疾病
疟疾 (malaria)
疟疾是一种寄生虫病,通过以下动物的叮咬传播 蚊子 这需要使用个人保护措施(喷雾剂、药膏、电动扩散器、蚊帐等)。
除了这些措施之外,你还应该针对每个人的情况采取适当的药物治疗:你应该联系你的常规医生或旅游咨询中心。
返回法国后应继续治疗,时间长短不一,取决于所使用的产品。
与柬埔寨、老挝、缅甸和马来西亚的边界被列为第3区。在该国其他地区:没有化学预防措施。
另见: 泰国的疟疾,你应该采取抗疟治疗吗?
而我的建议是,不要采取有许多副作用的化学治疗方法。
青蒿,一种天然的抗疟疾疗法
登革热
登革热是泰国的一种地方性疾病。目前,登革热的流行正在全国各地肆虐,特别是在北部和中部。
这种疾病是由蚊子传播的,蚊子在白天很活跃,所以应该遵循通常的保护措施(长衣服、用于皮肤和衣服的驱蚊剂、电热扩散器)。
由于登革热有潜在的严重性,强烈建议在发烧时咨询医生(不建议服用阿司匹林)。
木瓜的叶子和种子在一些国家被成功用于防治登革热。
木瓜及其果实,木瓜,用途和药用特性
用木瓜叶汁可以治疗登革热
日本脑炎
这种疾病只存在于亚洲,在农村地区由蚊子传播。在越南的北部省份已经报告了人类病例。
这些案例可能是致命的,或导致严重的神经系统损害。
因此,可能需要接种日本脑炎疫苗(在当地医疗中心进行)。
在旅游的背景下,似乎物理措施(长衣服、驱虫剂等)是一种有效的武器。
立克次体病
由蜱虫、跳蚤、虱子或螨虫传播的细菌性、潜在的致命传染病。
它可以由与皮肤表现有关的感染性综合征诱发。治疗以抗生素为主。预防是基于穿长衣和驱虫剂。
建议在经过可能受感染的地区(灌木丛、林地)时进行皮肤检查。
泰国的健康:流感
流感病毒感染总体上出现了反弹。
个人说明:有一种药用植物对各种形式的流感非常有效,它就是穿心莲Fa Thalai Chon (ฟ้าทะลายโจร),你可以在药店很容易找到它的胶囊。
甲型H1N1流感病毒
在泰国有许多甲型流感(H1N1型)的病例报告。欲了解更多信息,您可以查阅法国驻泰国大使馆的网站 www.ambafrance-th.org或致电泰国电话中心:02 590 1781。
禽流感
自2003年底以来,禽流感一直在泰国广泛存在,并经历了明显的平静期和恢复期。
这是一种动物(家禽)病毒性疾病,特别容易传染给人类。一定要避免吃生的或未煮熟的食品,特别是肉和蛋。
定期用肥皂和水或水醇溶液清洗双手。如果你在法国期间或回国后发烧,建议你去看医生。
泰国的健康:艾滋病毒感染(艾滋病)
艾滋病远未被根除,因此建议在这个问题上采取所有通常的预防措施,避免危险行为。
其他性传播疾病(STD)
我加入这部分是因为在泰国,谈论健康问题时不能不考虑到性病(STD)。
据老挝一家报纸报道,性病在该国呈上升趋势,许多老挝妇女来到泰国从事各种行业的工作,包括性产业。
危险的动物
除了引起上述疾病的蚊子外,还有其他危险,如蛇、水母、蝎子和scolopendra刺伤。
关于这一点和治疗方法的更多信息,请参见我们的文章。
在泰国需要了解的危险动物